- パーソナルトレーニング
- さまざまなフィットネスメソッドに精通したインストラクターが、ご自身のフィットネスのゴールに合わせて、マンツーマンでトレーニングのサポートを行います。
- 60 Minutes
- JPY 18000
- トレーナー:ダハル プスパ ラル/永田 魁星 所要時間:60分 料金:1名様18,000円
- サポートストレッチ
- 筋肉の緊張を緩和し、身体のコリをほぐすストレッチをインストラクターが指導・サポートします。より効果を高めたいトレーニングの前にも有効です。
- 15 - 30 Minutes
- JPY 4000 - 8000
- トレーナー:ダハル プスパ ラル/永田 魁星 所要時間:15分または30分 料金:1名様4,000円または8,000円
- プライベートヨガ
- 講師とのプライベートなセッションで、より深いヨガ体験を。お客さまのヨガ経験に合わせたアーサナを組み合わせ、心身のバランスを整えます。
- 45 - 60 Minutes
- JPY 15000 - 20900
- トレーナー:プリヤンカ 所要時間:45分または60分 料金:1名様15,000円または20,900円
- 呼吸と瞑想
- チャクラは、体のさまざまな部位にあるエネルギーの渦。このセッションでは、チャクラの機能のバランスを整え、ブロックを解除し、最適化することが知られている力強い音やマントラを用いることで、7 つのチャクラそれぞれに意識を向け瞑想を行います。これらの瞑想と呼吸法は、幸福感、集中力の向上、思考の明瞭さを高めるだけでなく、特定の部位と自身のチャクラとのエネルギー的なつながりへの理解を深める助けにもなります。
- 45 - 60 Minutes
- JPY 15000 - 20900
- トレーナー:プリヤンカ 所要時間:45分または60分 料金:1名様15,000円または20,900円
- プライベート レイキヒーリングセッション
- マンツーマンのレイキセッションで、あなた自身の癒しに向き合うひとときを予約してください。常駐ヒーラーが、光明レイキ道システムに基づき、心身の調和をサポートします。
- 60 Minutes
- JPY 20000
- トレーナー:鈴木裕子 所要時間:60分 料金:1名様20,000円
- ピラティスセッション
- マンツーマンのトレーニング セッションで、柔軟性や筋力アップといった目標の達成を。インストラクターが多彩なコアトレーニングや柔軟性向上のメソッドを駆使し、理想に寄り添います。
- 60 Minutes
- JPY 20000
- トレーナー:金山順子 所要時間:60分 料金:1名様20,000円